10 conseils contre les nausées matinales quand on est enceinte

10 conseils contre les nausées matinales quand on est enceinte

  1. Rester calme

  2. Manger doucement et régulièrement

  3. Faire un peu d’exercice quotidiennement

  4. Eviter les odeurs trop fortes

  5. Mettre le futur papa à contribution pour effectuer les tâches ménagères

  6. Manger des féculents

  7. Manger de la soupe

  8. Eviter les lieux enfumés

  9. Eviter de boire du café

  10. Eventuellement en parler à son médecin