Quelques conseils pour bien débuter en surf

Le surf étant un sport qui demande beaucoup d’efforts physiques, il est important que vous soyez au meilleur de votre forme. Vous aurez également besoin d’avoir de bonnes compétences en natation, essayez donc de vous familiariser le plus possible en milieu aquatique.

Assurez vous d’avoir un équipement adapté à votre niveau avant de vous mettre à l’eau. Préférez à vos débuts une planche en mousse ou avec au minimum un revêtement supérieur mou

Privilégiez les spots qui sont connus pour leurs vagues faciles. Vous devez surfer à distance des free surfeurs.

Un comportement fréquent est de regarder sans cesse sa planche. C’est un reflexe légitime, mais qui ne vous aide pas à maintenir votre équilibre. Regardez bien devant vous, et votre corps suivra.