5 trucs pour lutter contre la fatigue au travail
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Détecter les moments de ses coups de barre dans la journée
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Commencer les travaux les plus importants sans être interrompu… et faire une pause pour traiter les actions à court terme
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Se découvrir un peu
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Faire des petites pauses de temps en temps
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Réserver quelques minutes par jours pour faire quelques tâches motivantes