10 recommandations pour retrouver une vie de couple quand on a des enfants
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Prendre le temps de s’occuper de soi pour charmer son compagnon
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Rester disponible en apprenant à déléguer les responsabilités qui incombent au soin du nouveau-né
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Prendre le temps de se reposer et de faire des siestes
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S’accorder le temps de pauses tendresses quotidiennes
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Faire garder bébé pour prévoir du temps en amoureux
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Garder au moins une journée par mois pour du temps libre rien que pour soi
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Faire un planning pour se lever chacun son tour et calmer bébé durant la nuit
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Communiquer autour des contrariétés de bébé, rester en dialogue afin d’éviter les conflits inutiles
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Penser sensualité à l’aide de massage, caresse, baiser coquin afin de redécouvrir son corps de jeune parent
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Avoir la patience de voir revenir les habitudes amoureuses dans son couple, ne pas se mettre la pression et en parler avec son mari