10 trucs pour garder le moral à la rentrée au bureau

10 trucs pour garder le moral à la rentrée au bureau

  • Y aller en douceur

  • Dans la mesure du possible, planifier la rentrée un mardi pour éviter le stress et pour raccourcir la 1ère semaine

  • Transférer les musiques de ses vacances sur son lecteur MP3 et dans sa voiture

  • Décider de vivre dans un état de bien-être

  • Parler des vacances avec ses collègues avant de se mettre en « mode travail »

  • Privilégier les tâches rapides

  • Mettre un chouette fond d’écran

  • S’offrir des plaisirs perso

  • Mettre son corps en mouvement

  • Eviter la cantine le 1er jour !